Du har måske ikke helt fået den start på 2024, som du drømte om, og ambitionerne om at "nu skal jeg også i gang" er der stadig? Nu err sommeren ovre, og nu skal det være! Du ved bare ikke hvor du skal starte, og de der fitnesshold er lidt uoverskuelige...

Det vil vi gerne hjælpe med, og derfor laver vi nu endnu omgang "Kick start 2024 ".

Vi tager dig i hånden én gang om ugen i 6 uger, hvor alle basis øvelser gennemgås på et mindre lukket hold for nybegyndere. Vi sætter ambitionerne præcis så højt at det bliver oveskueligt at komme godt igang.

Vi starter op torsdag d. 5. september kl. 18-19 og så hver torsdag 6 uger frem.

I træner 10 mennesker sammen på det samme lukkede hold i 6 uger.

I starter alle med samme forudsætning, og målet er at klæde jer godt på i

trygge rammer, så det der træning bliver en god oplevelse. Måske du har fokus

på vægttab, måske du egentlig bare drømmer om at komme op af sofaen - det er

egentlig ikke så vigtigt. Inkl. i prisen for forløbet har du også fri træning på alle andre hold i Klubben samt vores selvtræningsområde "OpenGym". Selvom man måske er ny, så er der rigtig mange gode hold på planen, som man sagtens kan deltage i - måske sammen med nogle af de andre fra Kick-start holdet :-)

Du må gerne have prøvet at træne før, men du er bestemt ikke en

erfaren "crosfitter", hvis du deltager på dette hold. Du har under

hele perioden også adgang til andre hold i Klubben, samt selvtræning, hvis du

skulle have mod på det.

Efter de 6 uger overgår du til et alm fuldt medlemskab, og er nu

helt klar til at deltage på alle vores lækre hold i Klubben.